Dieta (principiile de nutriție) cu demodicoză
Bazându-se pe medicamente antiparazitare, unguente, creme și tincturi, pacienții uită de importanța respectării unei diete pentru demodicoză.
Cu toate acestea, o dietă specială, cu o serie de restricții, îmbogățită cu nutrienți țintiți, poate aduce o contribuție semnificativă la recuperarea după o adversitate supărătoare.
Vă sugerez să vă familiarizați cu principiile de bază ale alcătuirii unui meniu alimentar și cu medicamente suplimentare care pot accelera și consolida recuperarea.
Reguli de bază de nutriție pentru demodicoză
Dieta pentru demodicoză implică respectarea a patru reguli de bază:
- Limitați sarea, alimentele prăjite și afumate, zahărul și carbohidrații ușor digerabili.
- Renunta la alcool si fumat.
- Îmbogățiți-vă dieta cu fibre (legume, cereale, tărâțe).
- Îmbogățiți-vă dieta cu probiotice („bacteriile vii”, pe care oamenii le caută cel mai adesea în produsele lactate fermentate naturale).
Căpușa subcutanată începe să se înmulțească activ dintr-un motiv. Acest lucru se întâmplă de obicei atunci când condițiile sunt favorabile pentru parazit, deoarece sistemul nostru imunitar și tractul gastrointestinal au început să funcționeze defectuos în mod regulat.
Tulburările tractului gastrointestinal și apărarea imună sunt strâns legate. Datorită activității microflorei intestinale, se formează până la 70% din imunitate.
De aceea este benefic să acționezi într-un mod complex pentru a corecta încălcările. Aceasta presupune curățarea de înaltă calitate a tractului digestiv, îmbunătățirea digestibilității proteinelor, grăsimilor, carbohidraților, vitaminelor și mineralelor și colonizarea intestinelor cu microfloră benefică în cantitate suficientă.cantitate.
Să ne uităm la fiecare dintre regulile dietei mai detaliat.
Nutriție pentru demodicoza feței: limita de sare
Limitarea sării cu demodicoză înseamnă a obține o microcirculație bună în pielea feței și a scăpa de umflarea severă.
În același timp, rețineți că o cantitate adecvată de sare vă determină profilul de sănătate în alte organe și sisteme, precum și vremea din afara ferestrei și nivelul de activitate fizică.
Dieta pentru căpușe subcutanate: limitați carbohidrații
Limitarea zahărului și a carbohidraților ușor digerabili în dieta pentru demodicoza facială înseamnă a scăpa intestinele de procesele de fermentație pronunțate.
În paralel, această abordare stabilizează nivelul de glucoză din sânge și reduce nivelul de inflamație în țesuturi.
Fara alcool si fumat!
Acest lucru vă privează de producția eficientă de enzime digestive și de munca de calitate a principalului laborator al organismului pentru eliminarea deșeurilor. Ca urmare, organismul nu absoarbe bine alimentele, iar toxinele în exces nu le pot părăsi în mod natural.
Introducerea fibrelor în dieta ta
Adăugarea de fibre în dieta pentru acarieni subcutanați ajută procesul de curățare.
Folosiți un amestec aburit de grâu și tărâțe de ovăz sau încercați semințele de in măcinate.
Consultați-vă medicul înainte de a introduce tărâțe în alimentație dacă aveți probleme cu stomacul și intestinul.
Produse cu lactobacili
Introducerea alimentelor cu lactobacili în dietă va reumple colonia de microfloră intestinală benefică, care va întări sistemul imunitar și va ajuta la depășirea demodicozei.
Alegerea ta sunt produse lactate fermentate cu bacterii vii cu un conținut de grăsime de 1 până la 5% (chefir, iaurt, caș).
De asemenea, cu demodicoză, puteți acorda atențiepreparate probiotice și suplimente alimentare, care includ bifidus și lactobacili. Luarea probioticelor sub formă de capsule are propriile sale avantaje pentru fiecare zi a săptămânii dacă îți este greu să te adaptezi rapid la o dietă armonioasă și variată.